月经不调的食疗有什么方法

为了确保大家的健康，月经不调的食疗方法1定要结合本身的实际情况选择最合适的，只有最合适的才是比较好的，那末究竟月经不调的食疗方法有哪些呢?以下便是专家给出的具体建议。

月经不调的食疗方法：

1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，逐日早晚各1次。适合于经期受寒而至月经后延，月经过少等症

2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适合于瘀血阻滞而至的月经过少，月经后延症

3、红高粱花、红糖各适当，水煎，分2次饮服。适合于月经提早、经量多而鲜红者

4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适合于月经后延、量少、腹冷痛等症。

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适合于经期太短、血色深红、量多的壮实女性。

关于月经不调的食疗方法，大家1定要结合本身的实际情况选择最合适的，只有最合适的才是比较好的，最后建议大家1定要积极的咨询专家以得出准确的医治办法。

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